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Recette au thon
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Recette au thon et ciboulette
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Rillettes de thon "minute" ciboulette et coriandre
Rillettes de thon "minute" ciboulette et coriandre
Ingrédients
2
Coût estimé: 3.21Euros€ (1.61€/part)
Préparation
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Emietter le thon au naturel dans un bol.
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Presser le jus de citron et le verser sur le thon.Ajouter le fromage blanc et mélanger.
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Assaisonner avec le sel, le poivre, la ciboulette et la coriandre.
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Placer au frais 30 minutes au moins avant de servir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 139Kcal
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Glucides: 3.9g
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Lipides: 3.6g
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Gras sat.: 1g
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Protéines: 21g
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Fibres: 1.9g
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Sucre: 3.6g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (157g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Meursault
Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Condrieu
Vallée du Rhône, Blanc
Questions:
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