Ptitchef

Rissoles épicées aux gésiers confits et épinards

Apéritif
4 parts
15 min
20 min
moyen
370 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Dans un saladier, mettre 200 g de farine, ½ cuillère à café de sel et 100 g de beurre coupé en petits morceaux.
  • Du bout des doigts, malaxer le beurre et la farine jusqu'à l'obtention d'un sable grossier.
  • Ajouter ensuite un peu d'eau froide, cuillère par cuillère, sans trop travailler la pâte: mettre juste la quantité d'eau nécessaire pour simplement amalgamer les grains en boule, sans pétrir.
  • Filmer la boule de pâte et réserver une heure au réfrigérateur.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 370Kcal
  • Glucides: 31g
  • Lipides: 22.8g
  • Gras sat.: 14.3g
  • Protéines: 6.9g
  • Fibres: 5.5g
  • Sucre: 1.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (92g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Bordeaux rouge Bordeaux, Rouge
Pécharmant Sud-Ouest, Rouge
Bergerac rouge Sud-Ouest, Rouge

Questions:






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