Salade de melon au poulet fumé

Name: Salade de melon au poulet fumé
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: Melon (2 pièces); Blanc de poulet fumé (2 pièces); Olives vertes (1 poignée); Fromage blanc (2 cuillères à soupe); Paprika (en poudre) (1 pincée); Amandes effilées (80 grammes)

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Apéritif

1 parts

facile

15 min

381 Kcal

Un apéritif plus rapide à faire que tous.Et voilà déjà prêt!A déguster!

Ingrédients

Melon (2 pièces)
Blanc de poulet fumé (2 pièces)
Olives vertes (1 poignée)
Fromage blanc (2 cuillères à soupe)
Paprika (en poudre) (1 pincée)
Amandes effilées (80 grammes)

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Salade de melon dans un melon

Préparation

Couper les melons en deux et retirer les graines.
Former des billes de melon avec une cuillère Parisienne.
Les verser dans un saladier.
Émincer finement le poulet et le mélanger au melon.
Ajouter les quelques olives vertes.
Assaisonner avec le fromage blanc allongé du jus de citron, du paprika, et du sel, poivre.
Disposer la préparation dans le melon et décorer en ajoutant les amandes.
Servir très frais.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 381Kcal

Glucides: 37.5g
Lipides: 6.7g
Gras sat.: 1.4g
Protéines: 39.2g
Fibres: 6.9g
Sucre: 34.6g
ProPoints: 10
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (715g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

K Kuisto.fr

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