Verrine à l'avocat, au saumon fumé & au fromage frais

Name: Verrine à l'avocat, au saumon fumé & au fromage frais
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 avocat; 3 tranches de saumon fumé; 40 g de fromage frais neutre type Petit Billy; 30 g de fromage ail & fines herbes type Boursin; Ciboulette; Sel & poivre

Apéritif

4 parts

15 min

moyen

101 Kcal

Verrine à l'avocat, au saumon fumé & au fromage frais

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44

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Ingrédients

1 avocat
3 tranches de saumon fumé
40 g de fromage frais neutre type Petit Billy
30 g de fromage ail & fines herbes type Boursin
Ciboulette
Sel & poivre

Coût estimé: 6.32€ (1.58€/part)

Préparation

Mélanger les fromages dans un saladier.
Diviser cette préparation en deux.
Mixer les tranches de saumon fumé et ajouter la moitié de la préparation au fromage.
Ajouter et mélangez-y la ciboulette ciselée.
Écraser la pulpe de l'avocat et citronnez-là. Assaisonner à notre convenance.
Dans une verrine, répartir une couche de fromage frais, une couche de saumon et enfin l'avocat.
Mettre au frais avant de servir.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 101Kcal

Glucides: 2.3g
Lipides: 6.5g
Gras sat.: 1.2g
Protéines: 7.5g
Fibres: 1.7g
Sucre: 0.8g
ProPoints: 3
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (71g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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