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Beignets de banane à l'Africaine

Autre
6 parts
10 min
2 min
facile
399 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • Ecraser les bananes jusqu'à l'obtention d'une purée de fuit bien crémeuse.
    Ajouter le reste des ingrédients.
  • Laisser reposer une nuit au frais.
  • Prélever la pâte à l'aide d'une cuillère à café et les plonger dans le bain d'huile.
  • Faire frire, égoutter sur du papier absorbant et saupoudrer de sucre.
  • Servir avec une sauce "bouillie" préparée avec 1/2 L d'eau, 6 cuillères à soupe de farine de maïs et un peu de sucre.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 399Kcal
  • Glucides: 67.8g
  • Lipides: 9.7g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 7.3g
  • Fibres: 5.5g
  • Sucre: 30g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (222g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Beignets d'aubergine


Photos

Beignets de banane à l'Africaine
Beignets de banane à l'Africaine - photo 2

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Alsace Pinot Blanc Alsace, Blanc
Crozes Hermitage blanc Vallée du Rhône, Blanc
Pessac Léognan blanc Bordeaux, Blanc

Questions:


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Commentaires des membres:

14/07/2011

Parfait ces beignets de 1 ont l'air très bon et de 2 sont très présentables .
Bon boulo .

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