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Chutney de tomates cerises
Chutney de tomates cerises
Le Chutney est prêt quand il a une consistance épaisse. Se conserve environ 1 an dans un pot à confiture avec couvercle. Et c'est très bon à goûter!
Ingrédients
6
Coût estimé: 18.52Euros€ (3.09€/part)
Préparation
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Couper les tomates en morceaux.
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Peler et couper la pomme en dés.
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Dans une casserole faire fondre l'oignon et l'ail coupés en petits morceaux dans un peu d'eau.
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Ajouter les tomates, la pomme et tous les ingrédients.
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Faire cuire longuement en maintenant une légère ébullition.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 136Kcal
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Glucides: 19.8g
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Lipides: 2.2g
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Gras sat.: 0.3g
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Protéines: 3.9g
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Fibres: 8.2g
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Sucre: 16.5g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (169g)
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