Ptitchef

Crêpes crevettes et fromage frais à la ciboulette

Autre
4 parts
10 min
1 min
facile
243 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.02 (0.26€/part)

Préparation

  • Dans un saladier, mettre la farine, la levure et mélangez.Salez et poivrez.
  • Ajoutez l'huile et les œufs, et battre pour obtenir un mélange homogène.
  • Ajoutez un peu de lait pour délayer et versez le reste et du lait ensuite, avec le cidre.
  • Laissez la pâte reposer une heure.
  • Faites ensuite chauffer une poêle, de préférence une crêpière, légèrement huilée.
  • Déposez une louche de pâte et faites cuire la crêpe de chaque côté jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
  • Décortiquez 100 g de crevettes par personne.
  • Lorsque les crêpes sont cuites, tartinez les de fromage frais.
  • Déposez les crevettes coupées en petits morceaux.
  • Passez 1 minute au micro-onde et dégustez.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 243Kcal
  • Glucides: 25.3g
  • Lipides: 10.3g
  • Gras sat.: 1.9g
  • Protéines: 9.3g
  • Fibres: 1.8g
  • Sucre: 3.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (141g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc
Entre-deux-mers Bordeaux, Blanc
Bourgogne Aligoté Bourgogne, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

8 recettes au fromage irrésistibles pour sublimer votre table de Noël! 8 recettes au fromage irrésistibles pour sublimer votre table de Noël! Pourquoi le fromage a aussi sa saison : le guide pour savourer chaque variété au bon moment! Pourquoi le fromage a aussi sa saison : le guide pour savourer chaque variété au bon moment! Fromages légers : découvrez les moins caloriques pour se régaler sans culpabiliser Fromages légers : découvrez les moins caloriques pour se régaler sans culpabiliser

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez