Ptitchef

Criques ardéchoises

Autre
4 parts
20 min
10 min
moyen
322 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 2.69 (0.67€/part)

Préparation

  • Peler et hacher l'ail.
    Éplucher les pommes de terre, les laver puis les râper dans un saladier.
  • Battre les œufs et les ajouter dans le saladier, ainsi que la crème fraîche, l'ail et le persil.
  • Saler et poivrer. Bien mélanger le tout.
  • Diviser la pâte en 4 parts égales.
  • Dans une petite poêle, faire fondre une noix de beurre à feu moyen.
    Y verser un quart de l'appareil et laisser cuire 10 minutes.
  • Retourner à l'aide d'une spatule et laisser dorer de l'autre côté.
  • Réserver la crique au chaud et faire cuire le reste de pâte de la même façon.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 322Kcal
  • Glucides: 32.8g
  • Lipides: 15.9g
  • Gras sat.: 8.7g
  • Protéines: 10.3g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (242g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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Commentaires des membres:

candy26, 05/06/2022

Dans la vrai crique ardechoise il n'y a pas d'oeuf il y a que des pommes de terre et de l'ail

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