Fromage aux noix {VEGAN}

Name: Fromage aux noix {vegan}
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 yaourt au soja; une belle poignée de noix; sel; poivre; ail semoule

Une recette simplissime, on les aime chez nous
Je m'essaie à la cuisine vegan et veggie....essayer vous serez surpris

Autre

3 parts

15 min

facile

94 Kcal

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Ingrédients

1 yaourt au soja
une belle poignée de noix
sel
poivre
ail semoule

Coût estimé: 1.2€ (0.4€/part)

Préparation

Verser votre yaourt dans une passoire tamis, faites égoutter toute une nuit au frais..
Le lendemain, reprerendre la prepration et y ajouter sel, pivre, ail semoule et les noix grossièrement broyeés.
Remettre au frais jusqu'au moment de déguster. avec une tartine de pain au blé complet

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 94Kcal

Glucides: 3g
Lipides: 7.3g
Gras sat.: 0.7g
Protéines: 3.2g
Fibres: 0.9g
Sucre: 1.1g
ProPoints: 3
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (48g)

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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