Ptitchef

Pain de mie complet

Autre
6 parts
30 min
35 min
facile
500 Kcal

Ingrédients

6

Version MAP :

Version au four :

Coût estimé: 2.47 (0.41€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Pain de mie complet
    Version MAP :
    Mettre tous les ingrédients dans la cuve dans l'ordre indiqué par le constructeur,
    pour ce modèle (Moulinex home bread) c'est les liquides en premier.
  • Pendre le programme 3, 750 g et version pain foncé.
  • Etape 3 - Pain de mie complet
    Version au four :
    Dans le bol de KitchenAid mettre tous les ingrédients en commençant par la farine.
    Faire tourner à vitesse 1 pendant 30 minutes.
  • Etape 4 - Pain de mie complet
    Couvrir et laisser lever pendant 1 heure dans le four préchauffé à 35°.
  • Verser la pâte sur le plan de travail, la dégazer, puis former un gros boudin.
  • Etape 6 - Pain de mie complet
    Chemiser le moule de papier cuisson.
  • Déposer le pain dedans.
  • Laisser lever 45 minutes dans le four.
  • Préchauffer le four à 240°, puis baisser à 220°,
    faire cuire le pain 35 minutes après l'avoir bien vaporisé d'eau.
  • Ne pas oublier de mettre un bol d'eau dans le four, pour obtenir une croûte bien croustillante.
  • Laisser refroidir sur une grille.
  • Etape 12 - Pain de mie complet
    Couper en tranches fines et régulières.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 500Kcal
  • Glucides: 72.3g
  • Lipides: 13.4g
  • Gras sat.: 2.1g
  • Protéines: 14.5g
  • Fibres: 12.2g
  • Sucre: 9.6g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (278g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


L La table de Mamou

Photos

Pain de mie complet
Pain de mie complet - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc

Questions:






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