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Pain sans pétrissage, version thermomix !
Pain sans pétrissage, version Thermomix !
Un petit déjeuner gourmand, pour bien démarrer la journée !!!Vite préparé, peu de travail, que du bonheur !!!
Ingrédients
4
Coût estimé: 0.62Euros€ (0.15€/part)
Préparation
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Mettez le lait, l'eau, le miel et la levure dans le bol et réglez 3 minutes à 37°, vitesse 1.
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Ajoutez la farine et le sel. Mixez 30 secondes, vitesse 3.
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Versez la pâte dans le futur moule de cuisson.
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Saupoudrez la pâte de 2 grandes cuillères de farine et laissez lever couvert 2 heures.
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Préchauffez le four à 240°.
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Laissez cuire 20 minutes environ.
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Sortez et laissez refroidir sur une plaque.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 453Kcal
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Glucides: 89.6g
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Lipides: 1.4g
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Gras sat.: 0.4g
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Protéines: 16.5g
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Fibres: 5.2g
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Sucre: 4.8g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (224g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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