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Rillette de crabe

Name: Rillette de crabe
Prep time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: mayonnaise maison ou autre; poireau; une boite crabe; un mélange de graines (ou noisette concassée)

Autre

4 parts

6 min

facile

66 Kcal

(3.5/5 - 2 votes)
139

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Ingrédients

mayonnaise maison ou autre
poireau
une boite crabe
un mélange de graines (ou noisette concassée)

Coût estimé: 1.72€ (0.43€/part)

Préparation

Faire une mayonnaise (ou en acheter!).
Ensuite faire cuire à la vapeur un poireau.
Bien égoutter une boite crabe.
Mélanger le crabe, la mayo, le poireau coupé en julienne très fine.
Mettre un mélange de graines.
Mettre au frais pendant au moins 1 heure avant de servir!

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 66Kcal

Glucides: 1.6g
Lipides: 2.9g
Gras sat.: 0.3g
Protéines: 7.8g
Fibres: 1g
Sucre: 1.3g
ProPoints: 2
SmartPoints: 1

Information nutritionnelle pour 1 portion (79g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

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Questions:

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