Rochers chocolat et noix de coco ...

Name: Rochers chocolat et noix de coco ...
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 100 g de chocolat; 15-20 g de beurre; corn flakes; noix de coco ou autres

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Autre

6 parts

facile

25 min

503 Kcal

Cette recette est parfaite... A déguster avec un café après le repas, c'est très bon!

Ingrédients

100 g de chocolat
15-20 g de beurre
corn flakes
noix de coco ou autres

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Rochers à la noix de coco

Préparation

Préparation15 min

Cuisson10 min

Faire fondre le chocolat et le beurre au micro ondes,
Versez-y les corn flakes de façon a ce que tout le choc et les enrobent, rajoutez-en si il reste du chocolat
Faites ensuite de petits tas avec une cuillère sur du papier cuisson, vous pouvez a ce moment là les parsemer de noix de coco ou amandes ou tout ce qui vous fait plaisir.
Mettre au frais une bonne heure et les garder dans une boîte hermétique au frigo ensuite.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 503Kcal

Glucides: 17.1g
Lipides: 42.9g
Gras sat.: 35.6g
Protéines: 4.8g
Fibres: 13.1g
Sucre: 11.9g
ProPoints: 14
SmartPoints: 26

Information nutritionnelle pour 1 portion (125g)

Végétarien

Sans oeuf

C Coup' Faim

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