Rochers coco-chocolat sans oeufs ni beurre

Name: Rochers coco-chocolat sans oeufs ni beurre
Prep time: 10 min
Cook time: 4 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 350 g de chocolat noir à cuire; 150 g de noix de coco râpée; 2 cuillères à soupe de rhum

Dessert

4 parts

10 min

4 min

facile

619 Kcal

Rochers coco-chocolat sans oeufs ni beurre

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Ingrédients

350 g de chocolat noir à cuire
150 g de noix de coco râpée
2 cuillères à soupe de rhum

Coût estimé: 5.45€ (1.36€/part)

Préparation

Faites fondre le chocolat au bain marie ou au micro-ondes
Ajoutez la noix de coco et le rhum dans le chocolat fondu et mélangez bien.
Sur la plaque du four recouverte de papier cuisson, faites des petits tas pour former les rochers.
Laissez durcir les rochers à température ambiante.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 619Kcal

Glucides: 49.5g
Lipides: 39.7g
Gras sat.: 27.4g
Protéines: 5.7g
Fibres: 10.8g
Sucre: 36.8g
ProPoints: 16
SmartPoints: 30

Information nutritionnelle pour 1 portion (133g)

Sans gluten

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Sans lactose

Sans oeuf

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Questions:

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