-
Home
-
Recettes
-
Recettes légères
-
Recette légère de terrine
-
Recette à l'aneth
-
Une soirée fille en préparation ... ou la terrine légère de poisson à l'aneth
Une soirée fille en préparation ... ou la terrine légère de poisson à l'aneth
Préparation
-
Faire cuire les poissons à la vapeur.
-
Faire ramollir les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide.
-
Émietter les poissons, les mélanger à la crème fraîche.
Ajouter le jus de citron et l'aneth.
Saler et poivrer.
-
Égoutter là gélatine et la faire fondre à la casserole dans le fumet de poisson chaud.
-
Mélanger au reste de la préparation. Et la transférer dans un moule à cake.
-
Filmer et laisser au frigo au moins 5 heures.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 249Kcal
-
Glucides: 1g
-
Lipides: 11.8g
-
Gras sat.: 4.4g
-
Protéines: 33.9g
-
Fibres: 0.4g
-
Sucre: 0.8g
-
ProPoints: 6
-
SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (201g)
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Graves blanc
Bordeaux, Blanc
Touraine sauvignon
Centre - Val de Loire, Blanc
Alsace Pinot Gris
Alsace, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes