Poisson sauce citron aneth

Name: Poisson sauce citron aneth
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 filets de poisson blanc; 100 ml de crème fraîche à 15%; aneth fraîche; jus de citron; sel; poivre

Plat

2 parts

5 min

15 min

facile

374 Kcal

(5/5 - 2 votes)
40

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Ingrédients

2 filets de poisson blanc
100 ml de crème fraîche à 15%
aneth fraîche
jus de citron
sel
poivre

Coût estimé: 2.81€ (1.4€/part)

Préparation

Faire cuire le poisson soit à la poêle, soit au four, soit à la vapeur.
Dans une poêle, faire chauffer la crème fraîche avec le jus de citron, l'aneth, le sel et le poivre.
Laisser épaissir
Servir immédiatement sur la poisson chaud.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 374Kcal

Glucides: 7.3g
Lipides: 28.3g
Gras sat.: 16.4g
Protéines: 20.6g
Fibres: 1.5g
Sucre: 3g
ProPoints: 10
SmartPoints: 14

Information nutritionnelle pour 1 portion (195g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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