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Verrines Avocat Glacé
Originale et rapide ... Pour décorer placer une crevette décortiquée dans chaque verrine avant de servir.
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.09Euros € (0.77€/part)
Préparation
Ouvrer les avocats en deux et ôter le noyau.
Creuser la pulpe avec une petite cuillère et placer la dans le bol mixeur. Râper dessus le zeste d'un citron.
Presser le jus des deux citrons et verser dans le bol mixeur. Ajouter le sucre et la vanille.
Mixer une à deux bonnes minutes. Verser la mousse obtenue dans les verrines et mettre au frais un heure.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 254Kcal
Glucides: 16.2g
Lipides: 16.4g
Gras sat.: 2.4g
Protéines: 4.2g
Fibres: 7g
Sucre: 3.6g
ProPoints: 7
SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (199g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
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Languedoc-Roussillon, Rosé
Petit Chablis
Bourgogne, Blanc
Tavel
Vallée du Rhône, Rosé
Questions:
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