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Green Smoothie version soupe de légumesUn

Dégustation en douceur pour un grand bonheur

Boisson
2 parts
5 min
5 min
facile
Green Smoothie version soupe de légumesUn
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Ingrédients

2

Préparation

  • Découper grossièrement la mache avec les doigts puis la mettre dans le blender avec le persil et l'ail.
  • Ajouter juste assez d'eau pour recouvrir le tout et mixer au puissance maximum jusqu'à ce que tout soit bien homogène.
  • Ajouter de l'eau si nécessaire.
  • Ajouter le reste des légumes, d'eau et les épices puis mixer une seconde fois jusqu'à ce qu'il ne reste plus de morceaux.
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Smoothie bowl aux fruits rouges


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