Baguette viennoise à la map
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Ingrédients
2
Coût estimé: 1.22Euros€ (0.61€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- Mettre tous les ingrédients dans la MAP et lancer le programme pâte.
- Une fois le programme terminé, diviser la pâte en 3 pâtons et laisser pousser 30 minutes.
- Façonner ensuite les baguettes : prendre un pâton, l'aplatir délicatement en un rectangle, ramener les extrémités droite et gauche au centre, plier en deux dans la longueur et souder avec la paume des mains.
- Faire rouler le pâton sur lui-même en écartant progressivement les mains afin d'obtenir une baguette.
- Placer les baguettes soudure en dessous dans un moule à baguettes ou sur une plaque à pâtisserie. Les entailler.
- Laisser pousser 1 heure.
- Préchauffer le four à 180°C.
- Enduire les baguettes d'un peu de lait et enfourner pour 15 à 20 minutes.
- Laisser refroidir au moins 1 heure sur une grille ou un linge propre.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1203Kcal
- Glucides: 191.5g
- Lipides: 29.2g
- Gras sat.: 18.3g
- Protéines: 36.2g
- Fibres: 10.3g
- Sucre: 21.8g
- ProPoints: 32
- SmartPoints: 41
Information nutritionnelle pour 1 portion (448g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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