Compote de coing au sirop d'érable, pour un dessert d'automne

Name: Compote de coing au sirop d'érable, pour un dessert d'automne
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 pommes; 1 beau coing; 200 ml de sirop d'érable; 100 ml d'eau

Dessert

2 parts

10 min

30 min

facile

442 Kcal

Compote de coing au sirop d'érable, pour un dessert d'automne

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Ingrédients

3 pommes
1 beau coing
200 ml de sirop d'érable
100 ml d'eau

Préparation

Epluchez et détaillez en morceaux les fruits.
Mettez-les dans une casserole, avec l'eau et la moitié du sirop d'érable.
Faites cuire à couvert pendant 20 minutes à feu moyen, mais en remuant souvent.
Une fois que les fruits sont bien tendres et s'écrasent facilement, mixez-les grossièrement à l'aide du bras plongeur.
Ajoutez le reste du sirop d'érable et faites cuire encore 10 minutes à feu doux. Laissez tiédir avant de déguster.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 442Kcal

Glucides: 101.3g
Lipides: 0.9g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 1.3g
Fibres: 8.4g
Sucre: 92.2g
ProPoints: 12
SmartPoints: 24

Information nutritionnelle pour 1 portion (500g)

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