Ptitchef

Crêpes sans oeufs toutes légères !

Dessert
5 parts
15 min
10 min
facile
223 Kcal

Ingrédients

5
Coût estimé: 0.67 (0.13€/part)

Préparation

  • Mélangez tous les ingrédients et ajustez plus salé ou sucré selon comment vous voulez les manger.
  • Ajoutez du lait si la pâte est trop épaisse.
  • Laissez reposer environ 1 heure si vous arrivez à attendre.
  • Cuire les crêpes dans une poêle chaude et dégustez bien chaud.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 223Kcal
  • Glucides: 40.2g
  • Lipides: 2g
  • Gras sat.: 1g
  • Protéines: 9.6g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 6.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (152g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Crêpes sans oeufs toutes légères !
Crêpes sans oeufs toutes légères ! - photo 2

Questions:

Pourquoi du bicarbonate ?

Réponse Ptitchef:

Pour qu'elles gonflent un peu et soient plus légères


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
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Commentaires des membres:

franray15, 14/10/2020

Lorsque ma fille n'a plus d'oeufs et comme elle est loin de tous commerces et autres habitations, elle effectue cette recette . Les enfants aiment beaucoup.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
01/04/2017

Très bon

(1) (0) Signaler

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