Ptitchef

Pancakes (sans beurre)

Dessert
8 parts
15 min
2 heures
facile
168 Kcal

Ingrédients

8

Pour une vingtaine de pancakes:

1 pincée de selLa recette :

Coût estimé: 0.86 (0.11€/part)

Préparation

  • Casser les oeufs en séparant le blanc des jaunes .Monter les blancs en neige avec une pincée de sel.
  • Dans un saladier, battre les jaunes avec le sucre et ajouter la farine.
  • Ajouter le lait progressivement et mélanger bien pour éviter les grumeaux.
  • Ajouter la levure, mélanger et laisser poser une heure environ.
  • Mettre une poêle anti-adhésive à chauffer, et lorsqu'elle est chaude verser des petits tas de pâte que vous laisserez cuire quelques minutes par face.
  • Déguster chaud ou froid, avec de la confiture, de la crème de marron, du sirop d'érable, du Nutella.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 168Kcal
  • Glucides: 28.5g
  • Lipides: 2.5g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 6.9g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 7.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (75g)
Végétarien
Sans fruit à coque


Photos

Pancakes (sans beurre)
Pancakes (sans beurre) - photo 2

Questions:




Commentaires des membres:

loumaje, 13/02/2021

Les blancs d'oeufs après avoir mélangé tous les autres ingrédients

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
16/02/2013

Les blanc d oeuf ont les MET quand? , quand on a manger les pancake

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Pancakes rapides et sans gluten (bananes+ oeufs)
Pancakes rapides et sans gluten (bananes+ oeufs)
4 parts
20 min
facile
4.8 / 5
Recette Pancakes vegan et sans gluten
Pancakes vegan et sans gluten
6 parts
1 heure
facile
4 / 5
Recette Pancakes aux pommes sans sucre ajouté
Pancakes aux pommes sans sucre ajouté
4 parts
20 min
facile
5 / 5
Recette Pancakes à la banane facile
Pancakes à la banane facile
4 parts
9 min
facile
5 / 5
Recette Pancakes japonais extra moelleux
Pancakes japonais extra moelleux
4 parts
40 min
facile
5 / 5
Recette Pancakes aux pépites de chocolat
Pancakes aux pépites de chocolat
6 parts
20 min
facile
4.4 / 5

A lire également

Des desserts sans beurre: c'est facile et même délicieux! Des desserts sans beurre: c'est facile et même délicieux! 5 recettes de pancakes faciles et savoureuses pour transformer vos petits-déjeuners! 5 recettes de pancakes faciles et savoureuses pour transformer vos petits-déjeuners! Beurre et margarine: leurs réelles différences Beurre et margarine: leurs réelles différences

Derniers dossiers

5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Attention au miel ! Voici pourquoi éviter la cuillère en métal est essentiel Attention au miel ! Voici pourquoi éviter la cuillère en métal est essentiel

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez