Riz au lait à la vanille et à la cannelle

Name: Riz au lait à la vanille et à la cannelle
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 litre de lait; 50 gr de sucre roux; 1 sachet de sucre vanillé; 125 gr de riz blanc à grains ronds; 1 gousse de vanille; 1 bâton de cannelle

Dessert

4 parts

10 min

40 min

moyen

282 Kcal

Riz au lait à la vanille et à la cannelle

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842

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Ingrédients

1 litre de lait
50 gr de sucre roux
1 sachet de sucre vanillé
125 gr de riz blanc à grains ronds
1 gousse de vanille
1 bâton de cannelle

Coût estimé: 1.62€ (0.4€/part)

Préparation

Aujourd'hui petit tour sur l'île de la Réunion pour savourer un merveilleux dessert !!!! Une réussite car même les enfants ont apprécié...
Placez le riz dans une passoire et rincez-le plusieurs fois à l'eau froide. Laissez-le s'égoutter.

Pendant ce temps, versez le lait dans une casserole. Ajoutez le bâton de cannelle, le sucre roux et le sucre vanillé.

Ecrasez la gousse de vanille. Ouvrez-la en 2, grattez l'intérieur pour en extraire les petites graines noires au dessus de la casserole. Ajoutez la gousse évidée dans le lait puis portez à ébullition.

Lorsque le lait bout, versez le riz en pluie. Couvrez, baissez le feu pour qu'il cuise très lentement.

Quand le riz affleure la surface du lait, coupez le feu et laissez tiédir. Ôtez le bâton de cannelle et la gousse de vanille.

Servez tiède ou froid!!

Régalez-vous....

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 282Kcal

Glucides: 50.2g
Lipides: 4.2g
Gras sat.: 2.4g
Protéines: 10.8g
Fibres: 1.2g
Sucre: 25.5g
ProPoints: 8
SmartPoints: 11

Information nutritionnelle pour 1 portion (297g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes