Riz au lait à la vanille et à la cannelle

Ingrédients
4
Coût estimé: 1.62Euros€ (0.4€/part)
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Riz au lait facile
Préparation
Préparation10 min
Cuisson40 min
- Aujourd'hui petit tour sur l'île de la Réunion pour savourer un merveilleux dessert !!!! Une réussite car même les enfants ont apprécié...
Placez le riz dans une passoire et rincez-le plusieurs fois à l'eau froide. Laissez-le s'égoutter.
Pendant ce temps, versez le lait dans une casserole. Ajoutez le bâton de cannelle, le sucre roux et le sucre vanillé.
Ecrasez la gousse de vanille. Ouvrez-la en 2, grattez l'intérieur pour en extraire les petites graines noires au dessus de la casserole. Ajoutez la gousse évidée dans le lait puis portez à ébullition.
Lorsque le lait bout, versez le riz en pluie. Couvrez, baissez le feu pour qu'il cuise très lentement.
Quand le riz affleure la surface du lait, coupez le feu et laissez tiédir. Ôtez le bâton de cannelle et la gousse de vanille.
Servez tiède ou froid!!
Régalez-vous....
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 282Kcal
- Glucides: 50.2g
- Lipides: 4.2g
- Gras sat.: 2.4g
- Protéines: 10.8g
- Fibres: 1.2g
- Sucre: 25.5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (297g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Questions
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Commentaires
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juliette2012,
29/05/2010
Souvenir de mon enfance. le riz au lait de mes grand-mères. et il est très bon.