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Recette de roulé
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Roulé aux noix
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Roulé pomme-poire aux noix de pécan, crème anglaise minute
Roulé pomme-poire aux noix de pécan, crème anglaise minute
Ingrédients
6
Coût estimé: 4.31Euros€ (0.72€/part)
Préparation
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Éplucher et couper les pommes et les poires en dés.
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Les faire revenir dans une sauteuse avec le beurre.
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Arroser de jus d'orange, ajouter le miel et les épices.
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Laisser mijoter environ 15 minutes jusqu'à l'obtention d'une compote avec morceaux.
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Hors du feu, ajouter les noix de pécan.
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Dérouler le disque de pâte feuilletée.
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Étaler la compote tiède sur la surface de la pâte en laissant un bord d'1 cm.
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Enrouler la pâte garnie de compote afin de former un rouleau.
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Le placer sur une plaque de cuisson puis le badigeonner d’œuf battu.
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Saupoudrer un peu de sucre glace puis enfourner à 180°C pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 348Kcal
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Glucides: 33.6g
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Lipides: 21g
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Gras sat.: 11.5g
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Protéines: 4g
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Fibres: 3.4g
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Sucre: 19.1g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
16
Information nutritionnelle pour 1 portion (166g)
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