Ptitchef

SALADE D'ORANGES A LA FLEUR D'ORANGER, NOISETTES ET CANNELLE

Dessert
6 parts
10 min
5 min
facile
134 Kcal

Ingrédients

6

Pour 6 personnes:

Coût estimé: 3.5 (0.58€/part)

Préparation

  • Peler les oranges à vif et les couper en tranches fines en enlevant les peaux blanches.
  • Mettre dans le saladier avec le reste des ingrédients et garder au frais jusqu'au moment de servir.
  • Cette salade est bien meilleure froide servie avec des bastognes , c'est parfait et très léger.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 134Kcal
  • Glucides: 18.9g
  • Lipides: 3.6g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 2.7g
  • Fibres: 4.4g
  • Sucre: 18.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (183g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf


Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Pour une cuisine fleurie! Pour une cuisine fleurie! On peut vous garantir que ces recettes vous feront aimer le chou-fleur On peut vous garantir que ces recettes vous feront aimer le chou-fleur Notre solution pour un goûter plus économique et moins sucré Notre solution pour un goûter plus économique et moins sucré

Derniers dossiers

5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Attention au miel ! Voici pourquoi éviter la cuillère en métal est essentiel Attention au miel ! Voici pourquoi éviter la cuillère en métal est essentiel

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez