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Salade de fruits exotiques
Salade de fruits exotiques
Une salade de Fruit du Dragon avec une pointe de citron vert, menthe et citronnelle pour plus de fraîcheur...
Ingrédients
2
Coût estimé: 5.72Euros € (2.86€/part)
Préparation
Couper le fruit du dragon en 2 dans la longueur. Evider les coques et les réserver pour la présentation. Couper la chair en petits morceaux.
Peler et couper la mangue et l'ananas en morceaux. Faire de même avec les autres fruits.
Peler et couper la mangue et l'ananas en morceaux. Faire de même avec les autres fruits.
Garnir les coques avec la salade de fruits. Ajouter de feuilles de menthe finement ciselées.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 511Kcal
Glucides: 111.7g
Lipides: 2.2g
Gras sat.: 0.4g
Protéines: 5.6g
Fibres: 17.6g
Sucre: 101g
ProPoints: 14
SmartPoints:
27
Information nutritionnelle pour 1 portion (884g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Questions:
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