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Brochette de merlan epicées ww
Brochette de Merlan Epicées WW
Une assiette toute en contraste et tellement bonne.
Ingrédients
4
Coût estimé: 11.81Euros€ (2.95€/part)
Préparation
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Préchauffer le four à 220°, couper le merlan en morceaux.
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Dans un plat creux, mélanger les 4 épices, le cumin, le sel et le poivre. Tourner les morceaux de merlan dans ce mélange.
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Laver les oignons et les citrons et les découper en quartier pour les citrons, en lamelle carrés pour l'oignon.
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Composer les brochettes en alternant le merlan avec les oignons et le citron. Placer les brochettes dans un plat à four.
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Faire fondre le beurre et parsemer les brochettes. Cuire 15 minutes au four en arrosant souvent avec le jus de cuisson.
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Pendant ce temps, faire cuire les pâtes.
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Presser le dernier citron sur les brochettes. Napper du jus de cuisson et servez!
Photos
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