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Brouillade d'oeufs aux légumes du soleil
Brouillade d'oeufs aux légumes du soleil
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.19Euros€ (1.09€/part)
Préparation
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Dans une poêle, fais revenir dans l'huile d'olive les tomates et échalote.
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A mi cuisson, ajoute l'aubergine coupée en cubes, le persil et la salade émincée.
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Dans un bol, casse et bats les oeufs en omelette, sale et poivre.
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Verse-les sur la poêlée de légumes, et remue sans cesse jusqu'à cuisson totale.
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Au moment de servir saupoudre de fromage râpé.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 369Kcal
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Glucides: 9.4g
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Lipides: 26.6g
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Gras sat.: 8.9g
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Protéines: 20.9g
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Fibres: 3.7g
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Sucre: 5.4g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
12
Information nutritionnelle pour 1 portion (329g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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