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Chausson épinard et brocciu
Chausson épinard et brocciu
Préparation
Lavez les épinards, plongez-les 5 minutes dans l'eau bouillante.
Ecoutez-les bien puis déposez-les dans une sauteuse avec de l'huile d'olive.
Salez, poivrez et faîtes revenir quelques minutes. Il ne doit plus rester d'eau dans la sauteuse.
Taillez 8 carrés dans les pâtes feuilletées (vous pourrez réutiliser les chutes pour faire des petits feuilletés apéritif par exemple).
Déposez un lit d'épinard puis une tranche d'1 cm de brocciu sur 4 carrés.
Refermez en collant au jaune d’œuf, puis dorez au jaune d’œuf et dessinez quelques traits à l'aide d'un petit couteau.
Enfournez 20 minutes environ à 200°C.
Servez chaud avec une salade verte.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 820Kcal
Glucides: 54.8g
Lipides: 55g
Gras sat.: 33.9g
Protéines: 20.2g
Fibres: 11g
Sucre: 5.6g
ProPoints: 22
SmartPoints:
33
Information nutritionnelle pour 1 portion (460g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Languedoc rouge
Languedoc-Roussillon, Rouge
Fitou
Languedoc-Roussillon, Rouge
Bandol rouge
Provence, Rouge
Questions:
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