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Recette au gingembre
Chutney de mangue au gingembre
Chutney de mangue au gingembre
Pour accompagner un foie gras de canard en terrine, ce chutney de mangue au gingembre sera le bienvenu.
Ingrédients
2
Coût estimé: 5.03Euros € (2.52€/part)
Préparation
Peler les mangues et couper la pulpe en cubes de 1 cm.
Peler le gingembre et le couper en fines lamelles.
Passer le citron sous l'eau et prélever les zestes, puis le presser dans un récipient, rajouter les zestes.
Verser le sucre dans une casserole, ajouter les clous de girofle, le piment, le gingembre et le vinaigre.
Porter le tout à ébullition, ajouter les cubes de mangue et le jus et zestes du citron, et laisser 30 minutes à feu doux.
Laisser refroidir et servir avec un foie gras mi-cuit, une viande froide.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 557Kcal
Glucides: 116.3g
Lipides: 1.9g
Gras sat.: 0.7g
Protéines: 5g
Fibres: 10.9g
Sucre: 105.1g
ProPoints: 14
SmartPoints:
29
Information nutritionnelle pour 1 portion (642g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Gewurztraminer
Alsace, Blanc
Graves blanc
Bordeaux, Blanc
Petit Chablis
Bourgogne, Blanc
Questions:
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