Ptitchef

Clafoutis de courgettes au boursin et chèvre

Entrée
4 parts
10 min
25 min
facile
455 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 6.61 (1.65€/part)

Préparation

  • Rincez et séchez les courgettes avant de les couper en petits dés sans les peler. Faites les revenir 5 à 10 min à la poêle dans l'huile avec une gousse d'ail hachée.Salez et poivrez. Répartissez-les dans vos ramequins ou cocottes.

    Préchauffez le four sur th 7 (200°C) . Ecrasez le fromage de chèvre frais à la fourchette dans un saladier. Ajoutez les oeufs, les cuillères de boursin cuisine. Incorporez le crème fraîche puis la Maïzena et le basilic. Salez et poivrez.

    Versez cette préparation sur les courgettes tiédies.

    Faites cuire 20 min au four.

    Servez chaud ou tiède..

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 455Kcal
  • Glucides: 6.5g
  • Lipides: 40.3g
  • Gras sat.: 22g
  • Protéines: 14.6g
  • Fibres: 2.2g
  • Sucre: 4.8g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (297g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge
Beaujolais rouge Beaujolais, Rouge
Champagne Blanc Champagne, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

ndavid, 21/03/2015

Délicieux et original

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
wendell, 28/12/2013

Je vais essayer mais j ais des doutes je vous tiens au courant

(1) (1) Signaler
clélie, 13/12/2012

Rien à redire super bon à refaire sans retenue

(1) (0) Signaler
03/08/2012

Super

(1) (0) Signaler
28/06/2011

A faire tout l été, trop bon

(0) (0) Signaler
26/06/2011

Variation avec des poivrons .... Hmmmmmm succulente !!!

(1) (0) Signaler
frani, 26/06/2011

Trés bon, j'ai remplacé le fromage de chèvre frais par de la buche. Je referai la recette.

(0) (0) Signaler
23/06/2011

Hmmmmmmmmmm ctre bon les legumes se marriant avec oeuf et fromage

(0) (0) Signaler
23/06/2011

Recette facile ,pas onereuse,rapide ,et surtout excellente BRAVO

(1) (0) Signaler
23/06/2011

J 'ai exucuté , c'est vraiment très bon ,surtout quand ce sont des cougette du jardin ....

(1) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Clafoutis aux courgettes et fromage de chèvre
Clafoutis aux courgettes et fromage de chèvre
6 parts
55 min
facile
4.3 / 5
Recette Clafoutis salé aux tomates cerises et thon
Clafoutis salé aux tomates cerises et thon
4 parts
40 min
facile
3.7 / 5
Recette Clafoutis aux abricots au air fryer
Clafoutis aux abricots au air fryer
6 parts
4 h 55 m
facile
3.7 / 5
Recette Clafoutis aux abricots
Clafoutis aux abricots
6 parts
1 h 10 m
facile
4 / 5
Recette Clafoutis aux abricots facile
Clafoutis aux abricots facile
8 parts
1 heure
facile
4.7 / 5

A lire également

Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? 23 recettes aux courgettes faciles et originales 23 recettes aux courgettes faciles et originales 15 recettes pour mélanger le chèvre et le miel 15 recettes pour mélanger le chèvre et le miel

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez