Crevettes épicées

Très bonnes !
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.9Euros€ (1.48€/part)
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Crevettes roll - sandwich brioché aux crevettes
Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Épluchez la gousse d'ail.
Ôtez le germe et hachez l'ail.
Décortiquez les crevettes en gardant l’éventail au bout de la queue.
Chauffez l'huile d'olive et faites sauter les crevettes avec l'ail 3 à 4 min.
Ajoutez la sauce soja, le curry, le gingembre et le piment de cayenne.
Mélangez et laissez encore sur le feu 1 à 2 min.
Servez à l'apéritif.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 145Kcal
- Glucides: 1.6g
- Lipides: 7.3g
- Gras sat.: 1g
- Protéines: 17.8g
- Fibres: 0.6g
- Sucre: 0.6g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (99g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette:
T
tometlisa,
11/05/2009
Super pour l'apéritif je remplace le curry par des épices mexicains c est aussi un délice
T
M
MARIANIK,
09/05/2009
Très bon, léger, même en plat avec du riz aux 4 éépices pour le déjeuner