Décortiquez vos belles grosses crevettes roses? avec le sourire. Les mettre dans un plat et les arroser du 1/2 jus de citron.
Ensuite, ajoutez l?huile d?olive, le basilic, les échalotes émincées et quelques tours de moulin à poivre.
Remuez bien le tout, filmez? c?est prêt !
Le lendemain :
Version froide : Piquez quelques cure-dents dans vos crevettes et rien à faire de plus qu?à déguster?
Version chaude : Dans une poêle bien chaude, faites revenir vos crevettes 2 à 3 minutes en remuant tout le temps et servez de suite? Nous les avons accompagnées avec un peu de quinoa au curry et une petite brunoise de courgettes !
Tout simple ! Tout léger ! Tout bon ! Et pour ceux ou celles qui font attention à leur ligne, c?est le menu minceur et protéiné par excellence.
Osez dire qu?on ne prend pas soin de vous ???
Découvrez nos autres recettes sur notre site www.bullesdegourmandises.com. A bientôt pour de nouvelles bulles de gourmandises ;)
Commentaires des membres:
La version chaude me convient très bien
Trés bonne idée
J'aime bien
En version chaude, c'est succulent !
La plupart de vos recette son excelente bravo
Tres bon. merci