Feuilletés tomates, oignons et féta

Name: Feuilletés tomates, oignons et féta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 oignon; 200 g de fêta; Des tomates séchées et conservées dans l'huile; 1 oeuf; 25 g de pignons de pin; 2 cuillères à café rases de thym frais; Poivre; 1 pâte feuilletée

Entrée

4 parts

15 min

moyen

503 Kcal

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Ingrédients

1 oignon
200 g de fêta
Des tomates séchées et conservées dans l'huile
1 oeuf
25 g de pignons de pin
2 cuillères à café rases de thym frais
Poivre
1 pâte feuilletée

Coût estimé: 5.88€ (1.47€/part)

Préparation

Faire caraméliser l'oignon émincé dans de l'huile d'olive.
Égoutter les tomates séchées, les découper en lamelles.
Mélanger ces tomates avec l'oignon, les pignons de pin, la fêta coupée en dés, le thym et le poivre.
Couper la pâte feuilletée en 4 carrés.Badigeonner avec l’œuf battu.
Disposer la garniture sur ces carrés en laissant un bord de 1 cm.Cuire 15 minutes th 7.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 503Kcal

Glucides: 26.3g
Lipides: 37.1g
Gras sat.: 21.2g
Protéines: 13.9g
Fibres: 3.1g
Sucre: 4.3g
ProPoints: 14
SmartPoints: 20

Information nutritionnelle pour 1 portion (136g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

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Photos

Feuilletés tomates, oignons et féta - photo 2

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Questions:

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes