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Entrée
Recette de flan
Flan aux champignons
Flan de poireaux
Flan aux poireaux et champignons
Flan aux poireaux et champignons
Un bon mélange pour bien débuter votre repas ou accompagner vos viandes/poissons !
Ingrédients
6
Coût estimé: 3.74Euros € (0.62€/part)
Préparation
Préchauffez votre four à 180°C. Faire cuire les poireaux dans de l'eau bouillante. Mixez finement tous les ingrédients ensemble, assaisonnez. Enfournez 30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 204Kcal
Glucides: 5.3g
Lipides: 16.5g
Gras sat.: 10.2g
Protéines: 7.6g
Fibres: 1.9g
Sucre: 2.9g
ProPoints: 6
SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (147g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Chateauneuf-du-pape rouge
Vallée du Rhône, Rouge
Mâcon Village
Bourgogne, Rouge
Graves blanc
Bordeaux, Blanc
Questions:
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Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU
Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes
Darty
Fnac
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Commentaires des membres:
Super facile a faire excellent nous avons adoré je garde la recette merci
Super simple , plus d'épices sont bienvenue
Moyenne... assez fade.
Il semble qu'il manque un ingrédient d'après la photo, peut-être du bacon ?
Parfaite !