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Galettes de sarrasin (ou blé noir) au saumon fumé ou au jambon
Galettes de sarrasin (ou blé noir) au saumon fumé ou au jambon
Préparation
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Étaler une fine couche de fromage sur chaque galette et recouvrir chaque galette de 2 tranches de saumon fumé.
Rouler délicatement les galettes sur elles-même et l'envelopper d'un film alimentaire pour les maintenir en forme.
Réfrigérer 2 heures.
Découper avant de servir chaque rouleau en 10 à 15 parts et maintenir avec un pique en bois.
Pour varier, vous pouvez également mettre du jambon à la place du saumon fumé.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 106Kcal
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Glucides: 3.5g
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Lipides: 6.1g
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Gras sat.: 3g
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Protéines: 9.3g
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Fibres: 0.1g
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Sucre: 0.8g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (50g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
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Questions:
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Commentaires des membres:
Bon et rapide (bien)
Facile et excellent