Gaufres salées à la tomate séchée, pancetta et parmesan
Mon petit bout est dans une phase ou il ne veut rien manger, la seule chose que j'ai trouvé pour lui faire découvrir de nouvelles saveurs se sont les gaufres salées, et miracle ça marche à tous les coups, de plus pour les personnes pressées cette recette vous prends 10 minutes de préparation pour 8/10 minutes de cuisson, que demander de plus ?
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.24Euros€ (1.31€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson8 min
- Commencez par couper la pancetta en petits morceaux ainsi que les tomates séchées, rincez le basilic et émincez le finement, râpez le parmesan.
- Dans un saladier, mélangez la farine avec le bicarbonate ou la levure, ajoutez le lait et les oeufs, mélangez bien, ajoutez ensuite la pancetta, les tomates séchées, le basilic et le parmesan, mélangez de nouveau, poivrez votre préparation ( je n'ai pas salé, car la pancetta, le parmesan et la tomate séchée le sont déjà et vu que mon petit bout en mange j'évite le trop plein de sel ).
- Mettez votre gaufrier à chauffer, déposez 2 cuillères à soupe de votre préparation pour chaque gaufre, refermez et laissez cuire 8 à 10 minutes.
- Servez vos gaufres sans attendre accompagnées d'une petit salade verte par exemple.
- Bonne dégustation.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 449Kcal
- Glucides: 50.2g
- Lipides: 15g
- Gras sat.: 5.5g
- Protéines: 24.5g
- Fibres: 6.7g
- Sucre: 17.2g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (191g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
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