Ptitchef

Le gratin de lentilles corail et carottes.

Entrée
2 parts
15 min
30 min
facile

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.76 (0.88€/part)

Préparation

  • Faites préchauffer votre four à 180°C.
    Râpez grossièrement vos légumes.
  • Dans un wok, faites chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive.
    Versez les légumes et faites -les revenir à feu doux pendant 5 minutes.
    Ajoutez les lentilles et l'eau.
  • Laissez le tout pendant 10 minutes tout en sachant que les lentilles sont des grandes assoiffées et qu'il vaut mieux les surveiller sous peine de mettre votre préparation à la poubelle.
  • Dans un plat, battez les œufs en omelette.
    Ajoutez-y le fromage.
  • Au bout des 10 minutes, versez vos œufs dans le wok.
    Mélangez, salez, poivrez, déposez le persil haché.
    Mélangez, salez, poivrez, déposez le persil haché.
  • Prenez un plat à gratin beurré ou huilé, versez le mélange.
    Saupoudrez de sésame.
  • Enfournez pour 10 à 15 minutes.


C Cuisine.... émois!

Photos

Le gratin de lentilles corail et carottes.
Le gratin de lentilles corail et carottes. - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge
Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Arbois rouge Jura, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

12/04/2012

Delicieux et original!

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