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Nems : feuilles de blette & ricotta

Entrée
8 parts
15 min
5 min
facile
55 Kcal

Ingrédients

8
Coût estimé: 2.21 (0.28€/part)

Préparation

  • Dans une poêle bien chaude, faites chauffez l'huile d'olive dans laquelle vous allez faire fondre les feuilles de blettes finement coupées. Assaisonnez.
  • Une fois la préparation refroidie, rajoutez la ricotta.
  • Préparez et garnissez les feuilles de riz comme indiqué sur le mode d'emploi de l'emballage. Pour la cuisson, un peu d'huile dans une poêle pour faire dorer vos petits rouleaux.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 55Kcal
  • Glucides: 6g
  • Lipides: 1.7g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 3.3g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 0.6g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (72g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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