Nems : feuilles de blette & ricotta
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Ingrédients
8
Coût estimé: 2.21Euros€ (0.28€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson5 min
- Dans une poêle bien chaude, faites chauffez l'huile d'olive dans laquelle vous allez faire fondre les feuilles de blettes finement coupées. Assaisonnez.
- Une fois la préparation refroidie, rajoutez la ricotta.
- Préparez et garnissez les feuilles de riz comme indiqué sur le mode d'emploi de l'emballage. Pour la cuisson, un peu d'huile dans une poêle pour faire dorer vos petits rouleaux.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 55Kcal
- Glucides: 6g
- Lipides: 1.7g
- Gras sat.: 1.1g
- Protéines: 3.3g
- Fibres: 0.7g
- Sucre: 0.6g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (72g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
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