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Oeufs cocotte au saumon
OEUFS COCOTTE AU SAUMON
Rien de plus simple que les oeufs cocotte !
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(4.3/5 - 22 votes)
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8
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1569
Ingrédients
4
Coût estimé: 16.86Euros€ (4.22€/part)
Préparation
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Prechauffer le four a 180º. Preparer 4 ramequins qui vont au four.
Tapissez les parois avec deux tranches de saumon par ramequin.
Répartir la crème dans le fond, et cassez 2 oeufs dans chacun (en prenant soin de ne pas les casser).
Décorer avec le poivron coupé en morceaux et salez-poivrez.
Mettre au four 15/20 mn. SURVEILLER. Le blanc doit être pris et le jaune reste liquide.
Passez a table immediatement.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 483Kcal
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Glucides: 5g
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Lipides: 37.9g
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Gras sat.: 19.4g
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Protéines: 29.6g
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Fibres: 1.1g
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Sucre: 5g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (298g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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Commentaires des membres:
N'aimant pas le saumon fumé cuit, j'ai utilisé du pavé de saumon frais et j'ai fait griller un poivron frais (pas de boite). C'était délicieux.
C est délicieux
Fait ss poivrons, peut on remplacer poivrons par qutre chose?
Je vais l essayer mais avec du pavé de saumon
Oui avec de la truite et tomates ses moins gras q avec le saumon et pour chea le saumon fiumé ses pas du saumon cuit
Ça me plaît vachement , je vais essayer , surtout avec du saumon !!! miam !!
Ça c'est à faire en urgence ..merci
Ont peut remplacer le poivron par de la tomates et le saumon fumee qui quelque fois salé par de la truite