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Omelette Yaourt, ciboulette et tomates séchées de Kikou

Une petite omelette très sympa et délicieuse.

Entrée
2 parts
5 min
5 min
facile
281 Kcal
  • Omelette Yaourt, ciboulette et tomates séchées de Kikou
  • Omelette Yaourt, ciboulette et tomates séchées de Kikou - photo 2
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Ingrédients

2
Coût estimé: 2.08€ (1.04€/part)

Préparation

  • Cassez les œufs dans un saladier, battez les légèrement.
  • Ajoutez le yaourt et la ciboulette. Donnez en quelques coups de fouet. Salez, poivrez.
  • Faites chauffer une noix de beurre dans un poêle et versez votre préparation.
  • Parsemez des dés de tomates et laissez cuire quelques minutes selon votre goût.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 280Kcal
  • Glucides: 14.1g
  • Lipides: 17.3g
  • Gras sat.: 8.1g
  • Protéines: 15.2g
  • Fibres: 3.2g
  • Sucre: 12.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (177g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Omelette au fromage, la recette express prête en 5 minutes !


K Kikou

Photos

Omelette Yaourt, ciboulette et tomates séchées de Kikou
Omelette Yaourt, ciboulette et tomates séchées de Kikou - photo 2
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