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Salade composée au poulet à la provençale
Salade composée au poulet à la provençale
Ingrédients
1
Coût estimé: 3.91Euros€ (3.91€/part)
Préparation
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Rincer la salade.
Éplucher le concombre.
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Couper le concombre et les tomates en dés.
Ajouter à la salade dans le saladier.
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Laver et couper finement la menthe.
Ajouter au saladier.
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Faire cuire le poulet à la provençale 30 secondes au micro ondes.
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Ajouter au saladier avec un peu de vinaigrette.
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Bien mélanger et servir immédiatement.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 467Kcal
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Glucides: 11.4g
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Lipides: 23.7g
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Gras sat.: 5.1g
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Protéines: 47.6g
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Fibres: 7.4g
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Sucre: 9.9g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
12
Information nutritionnelle pour 1 portion (775g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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