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Recette à la tomate et menthe
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Salade de lentilles et tomates à la menthe
Salade de lentilles et tomates à la menthe
Préparation
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Couper les tomates en dés, les épépiner, puis les mettre dans un saladier.
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Hacher grossièrement le céleri, hacher finement l'échalote et la menthe, et les ajouter dans le saladier.
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Y verser la Vinaigrette classique, saler et poivrer au goût.
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Rincer et égoutter les lentilles, puis les ajouter à la salade.
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Bien mélanger, vérifier l'assaisonnement et servir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 381Kcal
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Glucides: 38.6g
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Lipides: 12.4g
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Gras sat.: 1.6g
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Protéines: 14.6g
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Fibres: 28.8g
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Sucre: 26.9g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (833g)
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Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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