Ptitchef

Taboulé fraîcheur

Entrée
6 parts
20 min
facile

Ingrédients

6

Préparation

  • Lavez les tomates, épluchez les concombres et les oignons.
    Coupez les en gros morceaux et passez-les au mixer avec le jus et les pépins.
    Versez l'ensemble dans un grand saladier.
    Ajoutez le jus des citrons.
    Ajoutez le persil et la menthe coupés fins au ciseaux.
    Ajoutez l'huile, le sel, le poivre et mélangez le tout.
    Versez le couscous en pluie dans la préparation et mélangez bien.
    Couvrez et laissez reposer au frigidaire au moins 3 heures.
    Servez frais avec quelques feuilles de menthe pour décorer.


Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Taboulé - sain et rafraîchissant! Taboulé - sain et rafraîchissant! Comment prolonger la fraîcheur de vos herbes aromatiques? On vous explique tout! Comment prolonger la fraîcheur de vos herbes aromatiques? On vous explique tout! Que cuisiner pour un pique nique ? Que cuisiner pour un "pique nique"?

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez