Couper les tomates en cubes et les mettre dans une passoire Couper l'ail,l'oignon et la courgettes en petits cubes Mélanger les tomates ,l'oignon,ail et la courgette Ajouter le jus du citron puis les herbes Assaisonnez et mettre au frais pendant 1 heure Poser un cercle sur une assiette et le remplir avec le mélange
Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ?
23 recettes aux courgettes faciles et originales
D’après le chef Philippe Etchebest, voici la meilleure façon de réussir sa sauce tartare !
Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil
5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas!
Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!
Commentaires des membres (12):
Recette facile, super light, super bonne. Bravo
Elle est parfaite je l'adore tout les mercredi sur deux je la fait ravo j'ai perdue des kilos!!!!!!!!!!!!!!
Superbe cette recette mais je préfère mixer l'ail oignon sauf que j'ai remplacer courgette par du concombre et j'ai rajouter de la menthe ciseler
Oui les courgettes s accommodent bien crue et rafraichisante avec d'autre légumes
Les courgettes ne se mangent pas crue!!!!!
Une recette fqcile et legere
Merci
Bonne recette de saison , en plus elle est inratable
Tres simple et tres rapide merci
Recette hyper facile...rapide..et très bonne...depuis, je ne m'en lasse pas..et en plus..très light car pas de matières grasses...!
Merci recette vite-faite et surtout bien faite.