Tarte au saumon et aux poireaux, sans gluten ni lactose

Ingrédients
2
Pour la pâte brisée sans gluten:
Coût estimé: 6.68Euros€ (3.34€/part)
Vous allez aimer
Tarte d'été super rafraichissante: ricotta, concombre et saumon fumé
Préparation
Préparation20 min
Cuisson40 min
- Préchauffer le four à 350°F ou 180°C.
Foncer deux moules à tarte individuels avec la pâte brisée sans gluten. - Dans une petite casserole, faire fondre le poireau dans le beurre.
Baisser le feu et laisser cuire doucement, à couvert, pendant une vingtaine de minutes, en remuant à l'occasion.
Lorsque le poireau est bien cuit, l'égoutter et le répartir dans les deux abaisses de tarte.
Ajouter le saumon émietté et réserver. - Battre les œufs avec la crème.
Ajouter la muscade, saler et poivrer.
Recouvrir les poireaux et le saumon de ce mélange et enfourner. - Cuire une vingtaine de minutes ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau en ressorte propre.
Déguster avec une salade verte pour un repas léger ou un brunch. - Pour la pâte brisée sans gluten:
Tamiser les ingrédients secs dans un grand bol.
Ajouter l'huile et bien mélanger avec les mains pour obtenir un sable grossier. - Ajouter, petit à petit, de l'eau froide et manipuler pour obtenir une boule lisse.
- L'envelopper dans un papier film et la laisser reposer au frigo environ 30 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1446Kcal
- Glucides: 173g
- Lipides: 62.8g
- Gras sat.: 32.3g
- Protéines: 42.6g
- Fibres: 7.4g
- Sucre: 5.7g
- ProPoints: 39
- SmartPoints: 49
Information nutritionnelle pour 1 portion (543g)
Sans sucre ajouté
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Pouilly Fumé (Centre - Val de Loire, Blanc)
Mâcon Village (Bourgogne, Rouge)
Graves blanc (Bordeaux, Blanc)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!