Ptitchef

TERRINE LEGERE AU POULET

Une entrée sympathique et légère!

Entrée
6 parts
10 min
40 min
facile
129 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 3.18 (0.53€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 200°C.
  • Hacher le poulet de façon à obtenir la consistance d'une purée.
  • Battre le fromage blanc avec les œufs longuement, y ajouter le poulet haché, saler, poivrer puis ajouter la moutarde.
  • Battre de nouveau.
  • Incorporer la ciboulette ciselée, bien mélanger.
  • Verser dans des moules individuels et enfourner 40 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 129Kcal
  • Glucides: 2.9g
  • Lipides: 5.8g
  • Gras sat.: 1.6g
  • Protéines: 16.7g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 2.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (124g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


A A TABLE

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

Martine, 24/08/2018

Très décevant...
La terrine est sèche et pas de goût...
Elle a fini à la poubelle.

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