Ptitchef

Verrine de roquette à l?Italienne

Entrée
3 parts
10 min
facile
485 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 8.78 (2.93€/part)

Préparation

  • Faites une vinaigrette à votre façon, votre goût ou avec mes ingrédients.
  • Mettez dans les verrines la roquette, les tomates confites, le parmesan coupez en lamelles et parsemez de pignon de pins.
  • Ajoutez la vinaigrette et servez de suite.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 485Kcal
  • Glucides: 20.7g
  • Lipides: 32.5g
  • Gras sat.: 8.2g
  • Protéines: 22.8g
  • Fibres: 8.2g
  • Sucre: 16.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (174g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon blanc Languedoc-Roussillon, Blanc
Gaillac rouge Sud-Ouest, Rouge
Beaujolais Village Beaujolais, Rouge

Questions:






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