Ptitchef

Verrine fondue de poireaux - lardons - champignons

Des produits simples pour une petite verrine chaude qui passera toute seule!

Entrée
2 parts
5 min
15 min
facile
232 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 2.06 (1.03€/part)

Préparation

  • Commençons donc par la petite fondue de poireaux.
  • Couper le poireau en petites tranches de 1 cm d'épaisseur, puis faire revenir avec une noisette de beurre dans une poêle.
  • Quand le poireau commence à devenir plus souple, mettre les cuillères à soupe de crème, fraîche ou épaisse, c'est selon vos goûts! Puis mettre une pincée de sel et de poivre et laisser mijoter à feu doux pendant le reste de la préparation.
  • Les lardons c'est simple, il suffit juste de les faire revenir dans une poêle sans graisse, il n'y en a pas besoin!
  • Et les champignons c'est rapide aussi, il suffit juste de les couper en 4 ou en tranches et de les faire revenir dans du beurre (on peut aussi rajouter un peu d'ail et du persil pour donner un peu plus de goût!)
  • Reste plus maintenant qu'à mettre la fondue de poireau au fond, puis les lardons et enfin les champignons!

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 232Kcal
  • Glucides: 3.3g
  • Lipides: 18.6g
  • Gras sat.: 8.8g
  • Protéines: 11.4g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 3.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (200g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Chateauneuf-du-pape rouge Vallée du Rhône, Rouge
Mâcon Village Bourgogne, Rouge
Côtes de Provence blanc Provence, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

29/12/2013

Vraiment diététique pour une verrine ! sans trop de cr&me fraiche !

(0) (0) Signaler
24/12/2013

Excellente!

(0) (0) Signaler
04/05/2013

Tres bon

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Le secret de la vraie fondue : Découvrez les recettes traditionnelles en fonction des régions! Le secret de la vraie fondue : Découvrez les recettes traditionnelles en fonction des régions! La cueillette des champignons : 10 conseils pour une récolte réussie La cueillette des champignons : 10 conseils pour une récolte réussie Les 7 bienfaits des poireaux Les 7 bienfaits des poireaux

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez