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Recette au pesto
Filet mignon de veau au pesto
Filet mignon de veau au pesto
Ingrédients
8
Coût estimé: 24.14Euros € (3.02€/part)
Préparation
Préchauffez votre four à 200°.
Pour le pesto, mixez tous les ingrédients sauf l'huile (au mortier ou au robot).
Puis ajoutez peu à peu de l'huile d'olive jusqu'à obtention d'une pâte.
Incisez le filet mignon sur toute la longueur, veillez à ne pas l'entailler.
Bien l'ouvrir, salé et poivré puis déposez les tranches de jambon, étalez le pesto sur toute la longueur du filet sur le jambon.
Refermez le filet en le roulant sur lui-même et en le ficelant.
Déposez le filet dans un plat allant au four, à l'aide d'un pinceau passez un peu d'huile d'olive sur le dessus.
Salez et poivrez puis mettez au four 30 minutes environ.
Surveillez la cuisson, idéalement le filet doit être rosé.
Vous pouvez servir votre filet mignon avec de la polenta aux tomates séchées.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 385Kcal
Glucides: 0.8g
Lipides: 21.6g
Gras sat.: 4.9g
Protéines: 46.1g
Fibres: 0.6g
Sucre: 0.3g
ProPoints: 10
SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (176g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Photos
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Questions:
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